本剧以中华武术进军2008年奥运会为背景，讲述狗娃、大乖、豆豆和贾虎等人入选集训队之后发生的故事。
集训队的20名队员来自全国各地，他们当中的郭大鹏、梅妞妞、叶子和秀才等都曾获过少年武术比赛的冠军，可谓是高手如林。狗娃等人报到的第一天，便与戏弄他们的郭大鹏发生了冲突，两人从此开始暗中较劲。
华勇是位金牌教练。狗娃与爷爷的一张合影照片，让华勇回想起十六前的一段经历。当年他与郭大鹏的父亲同去梁山，拜狗娃的爷爷为师修炼武艺，一场突如其来的大火烧毁了师傅居住的房舍，师傅家传的《燕青拳谱》也不翼而飞。狗娃的爷爷认为是爱徒华勇所为，由此大病一场，隐居深山杜门谢客。狗娃对此一无所知，但他却从队友那里听到一个消息：华勇和郭大鹏的父亲是师兄弟。尤其令狗娃等人感到郁闷的是，华勇安排其他队员练套路，而唯独让他们从基本功开始联起。
狗娃等人出言桀骛不驯的个性很让爷爷担心。胖师傅受命来到省城，在亲戚开办的水浒大酒店担任了厨师长。当他得知狗娃等人对教练的安排不满后，遂用水浒先人的典故开导他们，让他们忘掉过去从头开始。而心高气傲的郭大鹏此时却向狗娃发出了挑战，两人约定以“比武”论高低。
集训队也被称作08班。刚刚从大学毕业的杨杨担任了08班的班主任兼英语教师。为了让队员们树立为国争光的信念，配合华勇完成训练任务，杨杨热情而真诚地与队员们交朋友，并让他们结成“英语对子”，互相学习，取长补短。
中华武术进军奥运，是几代中国人为之奋斗的目标。面对激烈的竞争，08班的队员们以舍我其谁的坚定意志起早贪黑、摸爬滚打；面对伤痛与落选的考验，他们表现出了新一代武术少年坚强勇敢，舍己为人的优秀品质。因为他们清楚，他们为之拼搏和奋斗的不仅是他们自己，而是一个国家的荣誉。但集训队并非真空，各种不良的社会现象、形形色色的价值观念无时不在干扰和影响着他们。然而狗娃的正义率直、大乖的行侠仗义、豆豆的知错就改和贾虎的善良悯恤。却让队员们从中领悟了水浒英雄的精神，影响和改变着他们的人生观和价值观。
《燕青拳谱》终于失而复得。华勇以此洗刷了十六年的不白之冤。而郭大鹏也从父亲的不良行经中自省，与狗娃等人一同奔赴北京，参加了国家集训队选拔赛。
入选国家集训队的狗娃等人即将启程，在撒落下无数汗水的训练馆里，他们动情地扑向华勇的怀抱……。
个人比较喜欢的小成本佳作，主要是做怪物设定的设计师深得寂静岭的视觉语言，错位的肢体、被遮蔽的五官、放大的上下颚，特别像寂静岭4那种风格，女主对母亲的愧疚和恐惧的具象化无处不在，献祭仪式与杀人旅馆结合，天花的玻璃挺漂亮，节奏属于后段才爆发的类型，其实特效化妆挺用心，血腥指数也有4星
Blumhouse制作，WTF类型伪纪录片，只顾玩不解释，女主疯疯癫癫各种zz不正确貌似还是本色出演颇具争议，片尾一段rap把所有幕后人员都”问候“了一遍，倒突然觉得有点可爱，2星半。
感觉导演对剧本把控还是有所欠缺，怪物镜头加一星。个人感觉是要表达底层人民只有抛弃固有观念（传统道德伦理等）才能摆脱食利阶级对底层的啃食。
小制作。低廉的价格吸引偷渡过来的人 只是为了诱导献祭给恶魔。寓意 抹去了人性才能在社会上生存下来
伪纪录片迷 5星，恐怖片迷 4星。FUCK政治正确哈哈。
#2021TIFF午夜单元观众选择奖第三名
看到排泄物的镜头就弃了…标记一下给没看的朋友避雷。屎尿屁是真的屎尿屁。欣赏不来，毫无美感。
average，average，average，大概是打发时间也要带着嫌弃脸看完的程度
40分钟开场，铺垫冗长，密室、怪兽、鬼混，杂糅但是没一个好看。
前两天看的，这个怪物是真的很拽很有意思。前面乍一看是女头蜘蛛身，其实背后是有很粗很扁形状像毛毛虫，花纹像蜈蚣的扁尾巴，肚子里还有一个头才是用来吃人的入口。吃人也很有仪式感，不紧不慢的等人完全催眠了再吃。女头的作用大概就是好看和把被吃的人头扶住让肚子里的怪物对准了方便吃。（剧情比较挫）
上一部是视频连线，这一部是视频直播，紧跟时代潮流的恐怖片不多见。相比于《夺魂连线》，这部只是形式新，并没有其他创新。虽然有点《VHS》的味道，但故事没头没尾，篇幅偏短。女主人设也实在NC。弹幕的话，只能说网络让我们离SB更近了。
电影告诉我们一个道理，那就是没有身份的打工人在美丽国是生存不下去的！
诡怪凶猛的话痨疯婊之夜，吐一手唾沫一巴掌扇过去才是绝佳清醒解药，比同类型《致命录像带》有趣。唱完（骂）片尾名单真不赖！
后疫情时代的疯批伪纪录片，手机像素的极致体验。
表叔叔好无辜啊，他不过是心地善良就被卷进事件里。就问你们有么有见过这么礼貌充满尊重的鬼？你不心甘情愿它就不吃你，跑完完了还吧门关上。女主智商欠奉，最后反杀的时候略爽，但是依然有点不知所云。
伪纪录电影玩的花样越来越多了，从女巫布莱尔到电脑桌面到行车记录仪
搞个幺蛾子哦，剧情前面都是很平常的吓法没有惊喜 后面有自己的故事却讲了个寂寞 好好说说怪物的来源更有看头
除了疯批女主一嘴流利的虎狼 Rap 有点猎奇，其他都是浮云…
故事没有深入，反杀也没什么逻辑。其实这部电影的剧情，还有很大提升的空间。
这应该是亚当·内维尔的小说《十六号公寓》改编的电影，但这本书十多年前就已经出版了，现在才拍，至少有关鬼怪、献祭的情节是过时的。
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